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肠胃炎患者怎么办?别慌,涪陵渝济医院告诉你

author:涪陵渝济肛肠医院

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time:2020-05-16 13:15:02

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肠炎是比较常见的病症,那对于这种常见的病症,我们在日常生活中应该怎样注重饮食习惯?且听涪陵中医医院专家娓娓道来~

肠胃炎怎么办

  1.补充液体

  一旦你不幸的被细菌感染了,这些细菌就会刺激你的肠道,并会上吐下泻,使你的身体损失了许多的水分。因此,你需要多喝一些液体,来防止虚脱。白开水足佳的补充液,其次是其他透明的液体,例如苹果汁、高汤或清汤。汽水也可以,但是先让气泡散失。赶走气泡的快速方法是用两个杯子将汽水反复地互倒。补充水分时,勿一口气全吞下,以免又引发呕吐。

  2.保持乐观的情绪

  精神紧张、焦虑等不良情绪也是引发肠胃炎出现的重要原因,因此,老年人患者在平时生活中一定要经常保持心情愉快,不要动辄生气上火,以避免肠胃炎的发生。

  3.口服抗生素

  慢性胃炎特别是慢性萎缩性胃炎,当胃酸减低或缺乏,胃功能紊乱或胃内有潴留液时,细菌易於生长繁殖,使胃炎病变和症状加重。

  4.适当的参加体育运动

  适当的体育运动队。治疗肠胃炎的效果也很好,需要注意的是:对于因病长期卧床的老年人,家人可给其做腹部按摩,由右上腹向左下腹轻轻推按,以促进其肠道蠕动。

  5.中药治疗

  对于慢性肠胃炎患者,多建议配合中医药治疗。

  6.减少胆汁返流

  胃复安或吗丁林可加速胃和十二指肠的排空,减少胆汁返流,从而避免了胆汁对胃粘膜的损害,但需注意胃复安有嗜睡等副作用。

  7.补充电解质

  呕吐及下痢皆会流失重要的电解质——钾、钠及葡萄糖。可以啜饮电解质饮料,例如口服补液盐来补充。或自己调配,作法如下:将果汁含钾与1/2茶匙的蜂蜜或玉米糖浆含葡萄糖以及一撮食盐氯化钠均匀混合即可。

  8.避免制酸剂

  制酸剂能减少胃酸,但也能减低你的抗菌力。如果服用制酸剂,可能使细菌快速且大量地繁殖。

肠炎患者应注意:

  1、饮食要有规律

  肠炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主,但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律,勿过饥过饱,少食多餐为原则。

  2、远离烟酒辛辣刺激食物

  酒精对胃黏膜有较大的损害,人们在吸烟时候,烟雾中的有害物质,溶解并附着在口腔、咽喉部,随吞咽进入胃内,这些有害物质对胃黏膜也有很大损害肠胃炎患者怎么办?别慌,涪陵渝济医院告诉你

  3、忌过冷、热、硬食物

  过凉的食物和饮料,食入后可以导致胃痉挛,胃内黏膜血管收缩,不利于炎症消退;过热的食品和饮料,食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。过凉的食物和饮料,食入后可以导致胃痉挛,加重病症。

  4、忌不洁饮食

  肠炎患者要特别注意饮食卫生,尤其是夏季,生吃瓜果要洗净,不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素,对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物,一定要烧熟煮透后再吃,如发现变质,要坚决扔掉,禁止食用。


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